Bạn thường xuyên cảm thấy khó chịu vì tình trạng khô miệng kèm theo hơi thở có mùi của mình? Hãy tham khảo các mẹo vặt chữa khô miệng mà chúng tôi sẽ giới thiệu dưới đây để chấm dứt tình trạng khó chịu này.. Chắc chắn bạn sẽ không còn tự ti vì khô miệng, hôi miệng, môi nứt nẻ,…
Nội dung bài viết
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô miệng
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng khô miệng là do cơ địa. Khi người bệnh uống ít nước, vận động, mất máu,… thì lượng nước trong cơ thể sẽ giảm, lượng máu sẽ đặc lại. Điều này khiến cơ thể khát và gây ra tình trạng khô miệng. Điều này khiến hệ bài tiết làm việc chậm lại và bạn sẽ đi tiểu ít hơn.
Ngoài ra, tác dụng phụ của thuốc cũng khiến bạn bị khô miệng. Bệnh nhân sử dụng thuốc trong một thời gian dài sẽ gặp hiện tượng này. Bệnh nhân mắc các bệnh như cao huyết áp, trầm cảm, phù nề,… khi sử dụng thuốc sẽ bị khô miệng. Một số loại thuốc gây ra tình trạng miệng bị khô là: thuốc huyết áp như Reserpine và methyldopa, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, thuốc an thần, thuốc lợi tiểu, thuốc chống giao cảm,…
Những mẹo vặt chữa khô miệng cực kỳ hiệu quả
Để cải thiện tình trạng miệng bị khô, nứt nẻ các bạn hãy tham khảo các mẹo vặt giúp cải thiện tình trạng khô miệng sau đây nhé.
Sử dụng mật ong và giấm
Mật ong và giấm là phương pháp giúp điều trị khô miệng được nhiều người áp dụng. Bạn pha một thìa mật ong và 2 thìa giấm với một cốc nước sôi. Sau đó uống ngày 2 lần. Duy trì trong vài tháng bạn sẽ thấy tình trạng khô miệng của mình được cải thiện.
Ngậm đường
Ngậm đường là mẹo vặt chữa khô miệng được nhiều người áp dụng. Đường và các hợp chất tương tự có thể tạo ra một lượng lớn nước bọt và giúp miệng không bị khô. Ngoài đường, bạn có thể ngậm kẹo cao su, kẹo cứng, mứt,….
Uống nước cốt hạt sen
Mẹo vặt tiếp theo mà chúng tôi muốn giới thiệu đó là uống nước hạt sen. Do hạt sen có tính mát sẽ giúp điều hòa nhiệt độ trong cơ thể. Bạn ninh hạt sen lấy nước. Sau đó lấy phần nước này pha với nước không, có thể bỏ thêm chút đường hoặc mật ong cho dễ uống. Uống duy trì ngày từ 2- 3 lần sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc, miệng bớt khô.
Ăn quả hồng tươi
Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong quả hồng có vị ngọt, tính hàn giúp bồi bổ âm phổi và dạ dày. Phù hợp để chữa khô miệng, giúp cơ thể giải nhiệt, dưỡng phổi và làm dịu cơn khát. Những người thường bị khô miệng ăn quả hồng sẽ rất tốt.
Xem thêm bài viết mẹo chăm sóc da mặt tại đây!
Ăn thịt vịt
Thịt vịt giúp bồi bổ khí, bổi bổ âm dương, ngũ tạng. Từ đó giúp thanh nhiệt, giải độc và giảm cảm giác mệt mỏi. Bệnh nhân bị khô miệng thường ăn canh vịt hầm để giúp cải thiện tình trạng này. Ngoài ra, trứng vịt lộn cũng là thức ăn dưỡng âm. Do đó, ăn trứng vịt lộn cũng giúp giảm thiểu tình trạng khô miệng.
Trên đây là những mẹo vặt chữa khô miệng tại nhà hiệu quả và nhanh chóng. Hy vọng những thông tin bổ ích này sẽ giúp tình trạng khô miệng của bạn được cải thiện.
Xem thêm các bài viết cùng chủ đề tại đây
Tags: #chăm sóc sức khỏe #Mẹo vặt chăm sóc sức khỏe mùa hè #Mẹo vặt chữa khô miệng #tại sao bị khô miệng
Có thể bạn quan tâm:
